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题名:
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战胜焦虑
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(斯洛文)达玛娜·巴卡里克(Damjana Bakaric)著
,
张瑾译
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ISBN:
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978-7-5426-7555-2
价格：
CNY35.80
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语种:
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chi
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载体形态:
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221页
23cm
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出版发行:
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出版地：
上海
出版社：
上海三联书店
出版日期：
2022
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内容提要:
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本书列举了不少应对焦虑情绪的好办法。书中内容包括：一张焦虑的网、一份正式诊断、爱情和焦虑、情况恶化的转折点、当你确定自己要崩溃的时候等。
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主题词:
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焦虑
心理调节
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中图分类法:
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B842.6
版次：
5
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其它题名:
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如何做自己的心理医生
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主要责任者:
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巴卡里克
著
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次要责任者:
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张瑾
译
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