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题名:
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杨式传统太极拳 / 黄仁良著 , |
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ISBN:
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978-7-5478-4224-9 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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107页 照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海科学技术出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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太极推手是太极拳所特有的双人对练形式，遵循沾连粘随原则，太极推手以掤捋挤按之法，实施盘圈打轮，实践拳架的体用认知，锻炼灵敏的知觉功夫。在攻防技击方面，双人推手更具实战性，通过训练获得听劲能力，掌握引进落空和内径蓄发的技击技术。太极推手以行功走架为根基，更是为太极散手、散打夯实基础。太极推手，进为人所不知，退为人所莫及。本书详细介绍了杨式传统太极推手的基本形式和动作要领，以及循序渐进的锻炼方法，从太极理论上分析了太极推手如何求懂劲，只有懂劲后才能化劲，才能阶及神明。 |
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主题词:
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太极拳 推手(武术) |
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中图分类法:
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G852.11 版次： 5 |
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主要责任者:
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黄仁良 著 |