|
题名:
|
图解游泳运动从入门到精通 / 陈慧佳编 , |
|
ISBN:
|
978-7-115-58292-8 价格： CNY99.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
288页 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2023 |
|
内容提要:
|
本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起，然后讲解了开始游泳前需要进行的热身活动，熟悉水性练习，自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法，不同泳姿的出发、转身与终点技术，自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练。 |
|
主题词:
|
游泳 |
|
中图分类法:
|
G861.1 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
陈慧佳 编 |
|
附注:
|
人邮体育 |