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题名:
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武术专项体能训练方法研究 / 宋红红著 , |
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ISBN:
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978-7-5731-2830-0 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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135页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 长春 出版社： 吉林出版集团股份有限公司 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书立足于武术体能训练实际，从科学体能训练概述入手，具体分析了力量素质训练、速度与耐力素质训练以及灵敏与柔韧素质训练，并对武术运动员专项训练进行了梳理与总结。 |
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主题词:
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武术 运动训练 中国 |
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中图分类法:
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G852.02 版次： 5 |
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主要责任者:
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宋红红 著 |