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题名:
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睡眠学习法 / 爱编程的魏校长著 , |
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ISBN:
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978-7-300-32783-9 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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231页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国人民大学出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书从劳逸结合的角度，讲解如何高效学习。全书包括5章，分别是第1章“劳逸结合：休息比你想得更重要”；第2章“睡好学好：睡眠保障与学业提升”；第3章“轻松学习：睡眠学习法这样实施”；第4章“学习技巧：睡前这样学习效率更高”；第5章“学习保障：取得好成绩的路线支撑”。 |
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主题词:
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学习方法 |
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中图分类法:
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G442 版次： 5 |
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主要责任者:
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爱编程的魏校长 著 |