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题名:
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瑜伽从入门到精通
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张斌，姜庆，石碧瑶编著
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ISBN:
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978-7-5552-3998-7
价格：
CNY29.80
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语种:
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chi
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载体形态:
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185页
彩图
25cm
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出版发行:
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出版地：
青岛
出版社：
青岛出版社
出版日期：
2016
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内容提要:
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本书从繁杂的瑜伽体式中选取实用而易上手的130个经典体式，按照难度等级和功效逐条讲解。初学者可根据难度星级，由易到难，循序渐进地练习，零基础也能轻松入门，逐步进阶。
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主题词:
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瑜伽
基本知识
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中图分类法:
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R793.51
版次：
5
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主要责任者:
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张斌
编著
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主要责任者:
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姜庆
编著
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主要责任者:
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石碧瑶
编著
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