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题名:
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食养明眸 / 李广美主编 , |
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ISBN:
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978-7-5742-3471-0 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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181页 彩图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书为实用的眼部护理读物，以中医理论为基础，系统介绍眼部健康相关知识。首先阐释眼睛的构造及与经络穴位、五脏六腑（尤其是肝）的密切关系；其次讲解日常眼部护理技巧，包括眼周穴位按摩、热敷冷敷、不同年龄段保养方法等；接着提供大量护眼食谱，涵盖蔬菜、水果、肉类等多种食材的搭配与制作；还针对黑眼圈、眼袋、近视、白内障、干眼症等常见眼部问题，给出饮食调养原则及对应护眼食谱。 |
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主题词:
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眼 保健 |
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中图分类法:
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R77 版次： 5 |
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主要责任者:
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李广美 主编 |