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题名:
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饮食深度学习 / 沈岳良著 , |
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ISBN:
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978-7-5739-1833-8 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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169页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 杭州 出版社： 浙江科学技术出版社 出版日期： 2026 |
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内容提要:
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本书第一章中，作者告诉大家什么才是“健康的饮食”。第二章中，作者将与读者一起认识各种营养物质，以及食物在人体内的消化、吸收、代谢过程。第三章中，作者将与读者一起剖析不同的人应该怎么吃。第四章中，作者将与读者一起解读一些错误的饮食方法，帮助大家反思自己的饮食方式，并学会正确看待当下流行的饮食方法。最后作者向大家推荐“28天控糖清脂计划”，帮助大家重塑代谢，做自己的健康管理师。 |
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主题词:
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饮食营养学 |
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中图分类法:
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R155.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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沈岳良 著 |
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附注:
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阿司匹林 |