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题名:
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拒绝卡住 / (美)刘轩著 , |
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ISBN:
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978-7-5726-2999-0 价格： CNY49.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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239页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 湖南文艺出版社 出版日期： 2026 |
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内容提要:
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本书涵盖了有关人生种种问题——生活效率、人生幸福、人际关系、事业成就、亲子关系等等问题。生活中的这些困境，你是否正在经历?“被生活捆绑无法往前走”“找不到自己的立足之地”“时间总是不够用”“对于未来的挑战失去勇气”……与危机正面对决前，你必须先为自己做点什么！作者刘轩以积极心理学、认知心理学、前瞻心理学等重量级理论为基础，研拟设计了一套“自我启发、时间管理、潜能开发”完整系统，有效帮助你整理并厘清自身状态、梳理情绪、管理身体能量。 |
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主题词:
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心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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刘轩 著 |