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题名:
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情绪控制术
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聂凌风编著
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ISBN:
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978-7-122-13937-5
价格:
CNY29.80
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语种:
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chi
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载体形态:
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216页
24cm
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出版发行:
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出版地:
北京
出版社:
化学工业出版社
出版日期:
2012
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内容提要:
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本书详细阐述了如何控制日常生活中最常见的不满、悲伤、愤怒、焦虑、挫败、自卑、恐惧、依赖、厌倦等情绪,通过鲜活的事例、透彻的心理分析,还有指导改变坏情绪的心灵小贴士,让我们学会做情绪的主人。
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主题词:
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情绪
自我控制
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中图分类法:
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B842.6-49
版次:
5
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中图分类法:
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B842
版次:
4
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主要责任者:
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聂凌风
编著
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