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题名:
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来自冲绳的神奇饮食 / (法)迪富尔，(法)维特耐尔著 , 张璐译 |
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ISBN:
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978-7-5388-7227-9 价格： CNY18.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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194页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 黑龙江科学技术出版社 出版日期： 2012 |
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内容提要:
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本书阐释了冲绳人长寿的秘密——神奇的饮食制度：多而全的饮食方式，即食用大量高维生素，低热量的食物，丰富的营养含量既满足了人体所需，又不会长胖，更不会得各种心脑血管疾病和癌症，而心脑血管疾病和癌症正是威胁现代人健康的致命杀手。揭示了长寿的奥秘和影响长寿的因素，指导人们如何科学、健康地饮食，轻松愉悦地活到100岁，尽情地享受美好人生。 |
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主题词:
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饮食营养学 基本知识 |
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中图分类法:
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R151.4 版次： 5 |
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中图分类法:
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R15 版次： 4 |
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其它题名:
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活到100岁的秘密 |
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主要责任者:
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迪富尔 著 |
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主要责任者:
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维特耐尔 著 |
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次要责任者:
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张璐 译 |