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题名:
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健康三十六计 / 于莹, 姜淼主编 , |
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ISBN:
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978-7-5091-6338-2 价格： CNY26.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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168页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民军医出版社 出版日期： 2013 |
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内容提要:
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本书对“上班族”人群的健康提供全方位指导，期望读者能够通过认真地学习书中知识，加强对自身健康的审视与辨别，并学会调整、改变往日不良的生活习惯和方式。本书从衣、食、住、行、情、治入手，通过故事情节、日常生活场景讲述健康管理的科普知识，内容深入浅出，语言通俗精练，编排图文并茂。本书既可作为社区普及健康教育的教材，也是上班一族日常进行自我健康管理的良师益友。 |
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主题词:
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健康 自我管理 |
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中图分类法:
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R162 版次： 5 |
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中图分类法:
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R16 版次： 4 |
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其它题名:
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上班族健康自我管理 |
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主要责任者:
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于莹 主编 |
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主要责任者:
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姜淼 主编 |