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题名:
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办公室运动养生经 / 张卫东, 陶红亮主编 , |
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ISBN:
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978-7-122-16048-5 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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199页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2013 |
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内容提要:
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本书详尽地介绍了一套简单实用的办公室养生操，按照一天的时间顺序合理搭配运动，不仅能帮助女性改善健康状况、预防职业病危害，还能提高工作效率，能完美实现养颜瘦身、预防疾病、保健养生、科学健身、特殊时期的运动保健等目标，还特别配有手绘插图，更加清晰明了。 |
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主题词:
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健身运动 养生 (中医) |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 5 |
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中图分类法:
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R161 版次： 4 |
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其它题名:
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女版 |
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主要责任者:
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张卫东 主编 |
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主要责任者:
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陶红亮 主编 |
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附注:
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手绘插图版 |