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题名:
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懒人情景健身法 / 黄光民著 , |
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ISBN:
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978-7-5019-7485-6 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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120页 照片,图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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本书设计了可以整天陪伴大家的九个情景运动套餐，让大家在等公交车、等电梯的间隙、在办公室工作的间隙、在上卫生间时、在洗澡时、在家中做家务时就可以有效运动。 |
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主题词:
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健身运动 基本知识 |
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主题词:
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健身运动 |
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中图分类法:
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G831.3 版次： 4 |
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中图分类法:
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G831 版次： 4 |
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其它题名:
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上班族的健康保护伞 |
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主要责任者:
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黄光民 著 |