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题名:
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管好你的负面情绪
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蒋雨涵著
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ISBN:
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978-7-5044-7089-8
价格:
CNY38.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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14,355页
25cm
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出版发行:
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出版地:
北京
出版社:
中国商业出版社
出版日期:
2011
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内容提要:
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本书从解剖情绪入手,让你在正确认识情绪的前提下,为你提供减轻内心压力、告别焦虑等自我调节方法,带你走出负面情绪的怪圈,用正面情绪的力量改变自己消极的生活。
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主题词:
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情绪
自我控制
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中图分类法:
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B842.6
版次:
4
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中图分类法:
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B842
版次:
4
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主要责任者:
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蒋雨涵
著
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