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题名:
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超神奇的心理减压法 / 金圣荣著 , |
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ISBN:
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978-7-5104-4501-9 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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257页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 新世界出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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在现代社会，由于生活节奏的加快、竞争的加剧，使得人们的生活压力剧增，由此导致了许多人尤其是都市白领心理和生理的亚健康状态，甚至还会发展成抑郁症等较为严重的心理疾病。本书作者通过长期研究和观察，总结出了一套神奇的心理减压办法。 |
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主题词:
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心理压力 调节 (心理学) |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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金圣荣 著 |