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题名:
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游泳Step教法 / 丛宁丽主编 , |
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ISBN:
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978-7-5009-4570-3 价格： CNY18.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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103页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民体育出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书是一本游泳学习Step体系化的小图册。旨在激励人们学习游泳的兴趣、使读者在短时间内，安全、愉快、轻松地学会或教会初学者4种游泳姿势。书中高度浓缩了由初学到娴熟掌握4种游泳姿势（含初级的出发、转身）的教学技术点，教学中每一个Step均是教学的重点，也是学习者的难点，本书为大家提供解决这些关键技术点的最佳练习步骤和方法。本书共八章，配有精选照片二百余张，从初学者最基本姿势开始入门，按照由简到繁、由易到难的“循序渐进”原则，逐步进入熟悉水环境（3步教法），随后开始学习蛙泳（6步教法）、仰泳（6步教法）、自由泳（6步教法）、蝶泳（6步教法）、蛙泳出发（3步教法）、蛙泳转身（3步教法）。 |
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主题词:
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游泳 运动训练 |
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中图分类法:
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G861.102-64 版次： 5 |
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中图分类法:
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G861.102 版次： 5 |
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主要责任者:
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丛宁丽 主编 |