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题名:
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自胜力 / 陈晓红著 , |
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ISBN:
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978-7-201-08660-6 价格： CNY32.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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230页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津人民出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书主要针对人们生活中的各种缺乏自控、自制的坏习惯进行分析和解读，并结合相关案例进行剖析，找到影响人们意志的心理因素，进而提出鲜明具体的方法，教人们如何提高自胜力，克服拖延症和强迫症等坏习惯。本书能帮助人们能够从容应对压力、解决冲突、战胜逆境，身心更健康，人际关系更和谐。 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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陈晓红 著 |