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题名:
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90%的腰痛都能治得好 / (日)伊藤和磨著 , 张宁译 |
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ISBN:
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978-7-5537-2829-2 价格： CNY32.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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175页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏科学技术出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书是一本通过纠正人在日常生活中常出现的一些错误姿势以及配合做一些简单的动作来纠正腰痛的漫画式健康保健书。本书分为五大部分介绍：首先从解读人体与疼痛的关系来分析腰疼的根本原因；再从第二部分纠正姿势预防腰痛来帮助人预防腰疼，最后三四五部分不腰痛的腰部保健法，不腰痛的身体活动法，专为腰痛之人准备的练习从根本上治疗腰疼，帮助腰疼的人彻底告别腰疼。 |
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主题词:
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腰腿痛 防治 |
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中图分类法:
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R681.5 版次： 5 |
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主要责任者:
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伊藤和磨 著 |
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次要责任者:
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张宁 译 |