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题名:
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办公室工间操 / 灵智清水, 邓晓宁, 任洁编著 , |
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ISBN:
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978-7-5381-8574-4 价格： CNY39.80 (含光盘) |
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ISBN:
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978-7-88839-288-5 价格： |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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206页 彩图 24cm 光盘1片 |
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出版发行:
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出版地： 沈阳 出版社： 辽宁科学技术出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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一本超实用的原创生活图书，一本时尚白领、职场达人们的保健必备书。由“白骨精”（白领、骨干、精英）中的典范灵智清水主笔，她结合自己10年的上班族生活体验，总结出白领Ｅ族的数十种职场烦恼、办公室文明病，和保健医师邓晓宁女士、健身教练任洁共同编写了本书。并且，灵智清水本人亲自全程体验，通过书中教授的方法，成功摆脱日积月累的数十种慢性职场病，还减重10斤，年轻了10岁。具有很大的出版价值。本书以精美图片结合简洁诙谐文笔，再辅以高清视频，教授白领们一整套具有保健作用的工间操，照着练习，能够帮助企业打造高效员工：预防 |
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主题词:
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保健操 基本知识 |
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中图分类法:
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G831 版次： 5 |
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其它题名:
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职场烦恼一扫光 |
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主要责任者:
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灵智清水 编著 |
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主要责任者:
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邓晓宁 编著 |
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主要责任者:
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任洁 编著 |