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题名:
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对症养生饮食宜忌速查全书 / 杨力主编 , |
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ISBN:
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978-7-5537-3021-9 价格： CNY32.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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240页, [8] 页图版 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏科技出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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同样的食物，你吃是补药，他吃是毒药！再好的食物，也需要正确的饮食搭配，否则就可能吃了白吃，甚至吃出疾病风险。儿童吃什么营养？老人吃什么防病？电脑族吃什么护眼防辐射？孕妇有什么特殊的饮食宜忌？脾虚吃什么补益？痛经吃什么减轻疼痛？不同病症、不同人群、不同季节，有不同的饮食宜忌。一日三餐，到底要怎么搭配才能吃出营养，留住健康，远离疾病？中国首席营养专家杨力教授，史无前例地从中医保健食疗和西医营养学的双重角度，全面、权威、科学地解答了大多数人不知道的对症饮食宜忌问题，告诉全中国每家每户最关心、最常见、最该知道的对症饮食宜忌常识，一扫对饮食宜忌的盲点，轻松让全家人从此吃对又吃好！ |
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主题词:
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饮食 禁忌 |
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中图分类法:
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R155 版次： 5 |
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主要责任者:
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杨力 主编 |