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题名:
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不分心 / (美)乔·卡巴金著 , 陈德中, 温宗堃译 |
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ISBN:
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978-7-5113-4239-3 价格： CNY32.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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170页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国华侨出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书是一本心理学著作，主要讲述了如何能够更加专注，从而获得理想的人生状态。这本书拥有一个完整的概念构架，启发你亲自去修习正念，与自己的内心建立起更亲密的连接，开发内在深处的资源，实现学习成长疗愈或者转化自己的认识。它能帮助你集中注意力，不分心，不急躁，获得一份理想的生活状态。 |
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主题词:
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心理学 |
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中图分类法:
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B84-49 版次： 5 |
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其它题名:
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初学者的正念书 |
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主要责任者:
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卡巴金 著 |
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次要责任者:
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陈德中 译 |
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次要责任者:
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温宗堃 译 |
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附注:
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黑天鹅图书馆 成长馆 |