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题名:
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养生有方 / 谷晓红著 , |
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ISBN:
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978-7-5080-7926-4 价格： CNY39.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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183页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 华夏出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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你已经有了人生规划、职业规划，你对自己的健康做过规划吗？你管理自己的身体和健康的观念正确吗？你知道智商、情商、逆商，你知道健商吗？在现在生活中，有太多人只重视疾病的应对，但忽略了健康的保持和管理，这本书就是要提起人们注意，从转变观念做起，注重身心全面的调养，同时作者还提供了11个养生处方，让读者可以通过日常起居、行住坐卧来自我调理，在日常生活中有意识地提高自己的健康指数，防病于未然。 |
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主题词:
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养生 (中医) 基本知识 |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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主要责任者:
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谷晓红 著 |