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题名:
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从头到脚谈养生 / 张清编著 , |
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ISBN:
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978-7-5308-8586-4 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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221页 彩图 25cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，养护全身的各种食疗方、药膳、健身术乃至现代社会流行的运动方式——瑜伽、游泳、健美操等。掌握了中医养生之道，并真正运用于生活，可促使人体各个部位和器官相护、相荣、相生，维持整个系统的平衡，实现从头到脚、由内而外的全面健康。 |
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主题词:
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养生 (中医) 基本知识 |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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主要责任者:
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张清 编著 |