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题名:
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轻断食 / (英)麦克尔·莫斯利,(英)咪咪·史宾赛著 , 谢佳真译 |
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ISBN:
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978-7-5359-5866-2 价格： CNY36.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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229页 图 22cm |
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出版发行:
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出版地： 广州 出版社： 广东科技出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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“断食是健康瘦身的秘密。”这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦，精神力超然，活得也很长寿。2500年来，断食的秘密却一直被忽视。直到2012年，麦克尔?莫斯利医生的一次减肥研究，将他引向断食中寻求答案。他走访最前沿的科学家，扎进断食的古老宗教，并大胆用自己做实验，将保守了数千年的断食经验与当代科学相结合，终于发明了针对现代人的全新减肥方法：轻断食。 |
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主题词:
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减肥 基本知识 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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其它题名:
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正在横扫全球的瘦身革命 |
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主要责任者:
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莫斯利 著 |
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主要责任者:
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史宾赛 著 |
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次要责任者:
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谢佳真 译 |