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题名:
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中国人跟着24节气吃好不生病 / 陈潮宗, 太鲁阁晶英酒店, 兰城晶英酒店合著 , |
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ISBN:
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978-7-5552-0112-0 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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229页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 青岛 出版社： 青岛出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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中医养生学倡导“天人合一，顺应四时”的观念，节气就如同天气一般，关系着情绪、健康与疾病，因此根据节气时令的流转选择对应人体阴阳变化的食材，打造好体质，可维持一整年不生病的最佳状态。本书中介绍了季节变换、节气交替中的饮食养生方法，收录了最行之有效、最简便的养生食谱，为读者提供在不同时令里日常饮食的指导性模板，善用四季食材，随节气、身体状况来调节饮食。 |
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主题词:
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二十四节气 关系 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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陈潮宗 著 |
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主要团体责任者:
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太鲁阁晶英酒店 著 |
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主要团体责任者:
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兰城晶英酒店 著 |