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题名:
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吃出魔鬼身材天使脸 / (日)滨内千波著 , 王超莲译 |
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ISBN:
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978-7-5537-3270-1 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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203页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏科学技术出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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减肥不仅仅是为了美丽，我们还必须具有健康的意识。通过节食减轻体重的后果就是容易反弹。减肥过程中最重要的不是减轻体重，而是在体力不减的前提下减少脂肪含量。本书将为大家介绍实践这一理念的多种建议，并且这些建议都是不需要节食的，只要每天吃对一日三餐，就可以轻松变身瘦美人。 |
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主题词:
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减肥 食物疗法 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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滨内千波 著 |
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次要责任者:
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王超莲 译 |