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题名:
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你的生存本能正在杀死你 / (美)马克·舍恩, (美)克里斯汀·洛贝格著 , 蒋宗强译 |
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ISBN:
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978-7-5086-4580-3 价格： CNY39.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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269页 22cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书旨在探索生存本能对我们产生的重要影响，分析了焦虑、不安、恐慌等不适感受与生存本能之间的联系，并给出了一些实用的方法，可以让你学会如何以正确的方式去应对外面的世界，摆脱恐惧与挫败感，展现出个人的最佳状态。 |
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主题词:
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心理健康 |
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中图分类法:
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R395.6-49 版次： 5 |
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中图分类法:
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R395.6 版次： 5 |
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其它题名:
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为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒？ |
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主要责任者:
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舍恩 著 |
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主要责任者:
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洛贝格 著 |
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次要责任者:
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蒋宗强 译 |