|
题名:
|
食话实说 / 刘纳著 , |
|
ISBN:
|
978-7-111-45194-5 价格： CNY37.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
xi, 249页 图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2014 |
|
内容提要:
|
《食话实说》是中央电视台、北京电视台等栏目著名营养专家刘纳老师的最新力作，是非常实用的营养大全。在这《食话实说》里，刘纳老师用真实的故事和浅显的道理告诉您如何吃才能不生病，如何吃才能营养又健康，如何吃才能年轻又长寿，如何吃才能摆脱身体亚健康。针对不同人群，分不同季节，刘纳老师用您身边常见的食材，帮助您掌握实用和朴实的养生智慧，教您吃得营养健康、活得舒心开心。《食话实说》不仅告诉您吃什么，而且还告诉您如何吃。刘纳老师将有效的养生智慧通过小贴士等多种方式告诉您，使您不仅知其然还知其所以然。通过刘纳老师最实用的小窍门，您在家、在办公室、在旅途中就能随时随地对自己进行忠诚的呵护和关爱了。 |
|
主题词:
|
饮食 文化 中国 |
|
中图分类法:
|
TS971.2(2)-49 版次： 5 |
|
中图分类法:
|
TS971.2 版次： 5 |
|
其它题名:
|
这样吃，身体能量不流失 |
|
主要责任者:
|
刘纳 著 |