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题名:
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0-3岁宝宝辅食事典 / 饶月娟 ... [等] 著 , |
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ISBN:
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978-7-121-21609-1 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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310页 彩图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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很多人对某某食物该怎么挑选，是否该放冰箱保存并不确定。甚至，对食物的营养与疗效更是一知半解……本书由有“食物神农氏”之称的营养专家柯蕙昕，以图解的方式告诉大众100多种食材按分类五谷杂粮、肉类海产、蔬菜、水果、禽蛋、坚果分类讲解其特性，教授选购和保存技巧，每样食材各提供一道简单易做的养生料理。例如，通过吃燕麦、玉米、糙米、番薯……希减肥瘦身，吃莴苣、蒿、苦瓜……养颜抗老，吃猪肉、芹菜、丝瓜……可以解决常见病症与美容问题，挑选正确食材，把握每一分钟的健康！ |
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主题词:
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婴幼儿 食谱 |
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中图分类法:
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TS972.162 版次： 5 |
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中图分类法:
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TS972.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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饶月娟 著 |
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主要责任者:
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高雅群 著 |
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主要责任者:
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黄雅慧 著 |