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题名:
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养好精气神 / 主编张艳, 卢秉久 , |
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ISBN:
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978-7-5091-7725-9 价格： CNY28.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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202页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民军医出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书从一年四季为切入点，以养好精气神提高人体质的故事为线索，从饮食、起居、运动、情志等方面告诉您在春夏秋冬调养精气神的不同养生重点和方法。如何养好“精气神”，进而减少疾病的发生，提高生活质量,延长寿命。书中用通俗的语言解读了作者大量的研究成果和临床诊治经验及平时大家遇到的常见医学生活问题,实属人们寻求养生保健之道，难以多得的、方便简练可行的良师益友。 |
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主题词:
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养生 (中医) |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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主要责任者:
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张艳 主编 |
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主要责任者:
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卢秉久 主编 |