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题名:
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内家拳养生十三势 / 谢忠赤著 , |
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ISBN:
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978-7-5337-6451-7 价格： CNY20.00 (含光盘) |
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ISBN:
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978-7-88874-204-8 价格： |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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136页, 8页图版 图 (部分彩图), 摹真 21cm 光盘1片 |
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出版发行:
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出版地： 合肥 出版社： 安徽科学技术出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本套功法属于内家拳的范畴，是作者三十余年习武的经验总结。它是作者在形意拳养生功法的基础上，又从太极拳、八卦、童子功、咏春拳、岳家拳等拳种中精选一些动作合编而成。全套仅有十三个动作，舒展柔和，难度较小，易学易练，动作幅度虽大点，但不剧烈，老幼皆宜，且不受时间、环境、场地等限制。 |
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主题词:
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内家拳 养生 (中医) |
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中图分类法:
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G852.1 版次： 5 |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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主要责任者:
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谢忠赤 著 |