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题名:
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传统华佗五禽戏 / 哈磊著 , |
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ISBN:
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978-7-5337-6430-2 价格： CNY60.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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174页, [16] 页图版 彩图, 肖像, 摹真 24cm |
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出版发行:
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出版地： 合肥 出版社： 安徽科学技术出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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《传统华佗五禽戏》内容包括传统华佗五禽戏的历史和传承，五禽戏的祛病养生机理、习练宜忌、完整套路等。书中用图文结合的形式详细拆解五禽戏的每一个动作，对动作要领及功效加以指点与分析。另外，作者还从传统华佗五禽戏中精选了十个有代表意义的动作，编成十式简式华佗五禽戏，动作简单，易学易练，功效明显，便于快速入门，减压释重，愉悦心情，增强体质。 |
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主题词:
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五禽戏 (古代体育) 基本知识 |
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中图分类法:
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G852.9 版次： 5 |
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主要责任者:
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哈磊, 著 |
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附注:
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国家级非物质文化遗产 |