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题名:
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一用就灵 / 常娟编著 , |
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ISBN:
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978-7-5082-9289-2 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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16, 457页 图 29cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 金盾出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书详尽介绍经络的基本知识，人体的十二正经及奇经八脉的分布和作用，刺激经络的五大手法，经络的日常保健方法，如何通过特效穴位养生保健，如何通过刺激经络调理内脏功能，如何利用经络对症治疗常见病症，四季的经络按摩方，利用经络美容养颜的方法等，还介绍了一些有助于防治小病小痛的小动作。使读者学会用简单、实用、有效的日常方法来锻炼经络，走养生之道。书中介绍的方法简单易学，没什么高难动作，也不会浪费太多时间。每天只需几分钟，就可以让你达到养生保健、缓解病痛的目的，让你足不出户，不用天天跑医院，自己就能治疗很多病症。 |
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主题词:
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经络 养生 (中医) |
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中图分类法:
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R224.1 版次： 4 |
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中图分类法:
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R224.1 版次： 5 |
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其它题名:
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经络通养生手册 |
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主要责任者:
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常娟 编著 |
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附注:
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超值白金版 |