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题名:
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肌肉健美训练图解 / (法)Fredreic Delavier编著 , 李振华, 田筠主译 |
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ISBN:
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978-7-5331-5884-2 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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141页 彩图 25cm |
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出版发行:
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出版地： 济南 出版社： 山东科学技术出版社 出版日期： 2012 |
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内容提要:
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本书拥有400余幅逼真的全彩色人体运动插图，生动地展示了在每项运动中发挥作用的肌肉及其相关的关节和骨骼，如同对每项运动进行了X射线透视！每一章节针对主要的肌群，涵盖了臂、肩、胸、背、腿、臀和腹部115项训练方法，详细地描述了如何进行训练。通过不断地查阅和学习，您将会受益匪浅，爱不释手。 |
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主题词:
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健美运动 |
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中图分类法:
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G883.19 版次： 5 |
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主要责任者:
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德拉威尔 编著 |
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次要责任者:
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李振华 主译 |
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附注:
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最新版 |
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责任者附注:
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责任者Delavier规范汉译姓: 德拉威尔 |