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题名:
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瑜伽瘦身经典68式 / 张斌, 谭明珠主编 , |
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ISBN:
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978-7-5335-4563-5 价格： CNY29.90 (含光盘) |
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ISBN:
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978-7-900547-14-9 价格： |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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144页 彩图 21cm 光盘1片 |
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出版发行:
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出版地： 福州 出版社： 福建科学技术出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书从教你培养易瘦体质开始，重点介绍具有瘦身塑形效果的经典瑜伽体式，包括局部消脂60式、巩固婀娜姿8式，结合一定的健康瑜伽饮食，达到最理想的锻炼效果。 |
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主题词:
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瑜伽 减肥 |
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中图分类法:
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TS974.14 版次： 5 |
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中图分类法:
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R793.51 版次： 5 |
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主要责任者:
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张斌 主编 |
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主要责任者:
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谭明珠 主编 |