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题名:
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全民跑步 / (美)皮特·麦吉尔, (美)托马斯·施瓦兹, (美)梅丽莎·布雷耶著 , 张坤译 |
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ISBN:
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978-7-5170-3005-8 价格： CNY79.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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432页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国水利水电出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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这是一本信息量全、综合性强、很实用的训练手册, 可谓“跑步的统一理论”。美国畅销杂志《跑步时代》的高级专栏作家皮特·麦吉尔主笔 ; 众多医学博士、硕士的建议, 数十位奥运会冠军的全身健身计划分享 ; 美国大师赛世界纪录保持者格蕾斯·帕迪拉领衔、十余位专业跑步者及教练真人示范, 350余张图片为你全方位立体展示跑步训练计划。每个家庭都应该拥有这样一本跑步书! 全书共分为五大部分内容。 |
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主题词:
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跑 健身运动 |
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中图分类法:
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G822 版次： 5 |
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其它题名:
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跑步者的全身健身计划 |
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主要责任者:
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麦吉尔, 著 |
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主要责任者:
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施瓦兹, 著 |
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主要责任者:
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布雷耶, 著 |
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次要责任者:
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张坤 译 |