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题名:
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食物宜忌搭配使用手册 / 高海波, 于雅婷主编 , 健康养生堂编委会编著 |
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ISBN:
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978-7-5537-3577-1 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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207页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰科学技术出版社 出版日期： 2015.06 |
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内容提要:
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食物，是人们赖以生存、营养身体的基本物质，为了满足人体对营养的需求，就需要通过食物搭配提供全面的营养。用之得当、搭配合理则有利于养生，促进健康，强身防病。那么，怎样才能做到食物多样化而又不会走进食物相克的误区呢？本书就给出了一些食材搭配实例，包括食材与食材、食材与药物，以及各种家庭常见病的饮食搭配，告诉您怎样搭配会使营养翻番，而怎样搭配又会危害人体健康，为您的饮食提供借鉴。 |
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主题词:
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食物营养 |
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中图分类法:
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R1151.4-62 版次： 5 |
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中图分类法:
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R1151.4 版次： 5 |
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中图分类法:
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R115.3 版次： 5 |
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主要责任者:
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高海波 主编 |
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主要责任者:
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于雅婷 主编 |
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主要团体责任者:
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健康养生堂编委会 编著 |