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题名:
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1分钟职场减压操, 浑身疲劳一扫光 / 王萱萍著 , |
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ISBN:
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978-7-5552-2415-0 价格： CNY19.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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111页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 青岛 出版社： 青岛出版社 出版日期： 2015.9 |
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内容提要:
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只要1分钟的時间, 快速消除身体不适, 让身体迅速恢复最佳状态, 工作更有效率。工作时常感到疲劳吗? 工作时常恍神吗? 电脑用久眼睛总是很痛吗? 久站久坐容易腰部疼痛、肩颈僵硬吗? 没时间运动的上班族有福了! 由专业保健按摩师, 专门量身打造的生活养身操, 能更有效解決生活中因为压力所造成的各种疼痛及疲劳问题。只要1分钟让你疲劳消失, 提升工作效率。 |
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主题词:
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保健操 |
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中图分类法:
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G831 版次： 5 |
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主要责任者:
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王萱萍 著 |
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附注:
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健康轻阅读 |