题名:
做你自己的心理治疗师   / (美) 琳·洛特, 芭芭拉·曼登霍尔著 , 花莹莹译
ISBN:
978-7-5502-6254-6 价格： CNY30.00
语种:
chi
载体形态:
12, 221页 图 23cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2015.10
内容提要:
当我们还是孩子时, 我们所有人都做出了一系列的决定, 我们常常意识不到自己在做出或者在存储这些决定, 但这些早期决定却构成了我们的“核心信念”或“个人逻辑”。在阅读本书故事和参与本书活动的过程中, 你会开始注意到人们小时候所做出的潜在无意识的决定对他们当下生活产生的影响, 而鼓励咨询师们则懂得如何走进这些内在孩童, 并帮助重新养育他们, 以便他们能够长大。本书共8章, 每章为一周。每一章都遵循相同的模式: 识别你成长和改变的障碍; 尝试一种或几种改变的选择; 进行一种建议活动。综合起来, 每一章都是一个完整的体系, 以帮助你彻底找出问题所在, 并做出会给你生活带来幸福和满足的改变。 
主题词:
精神疗法  
中图分类法:
R749.055 版次： 5
其它题名:
如何在8周内让你的想法、感受和行为焕然一新
主要责任者:
洛特 著
主要责任者:
曼登霍尔 著
次要责任者:
花莹莹 译
责任者附注:
琳·洛特 (Lynn Lott), 心理学硕士, 婚姻和家庭执业心理治疗师, 具有在全球提供心理治疗服务的丰富经历, 是超过20本著作的作者。芭芭拉·曼登霍尔 (Barbara Mendenhall), 具有25年家庭心理医生、教育工作者、培训师、作者的经历。