题名:
姿势对了腿变美   / (韩) 黄相普著 , 陈晓宁译
ISBN:
978-7-5552-3062-5 价格： CNY39.80
语种:
chi
载体形态:
175页 彩图 25cm
出版发行:
出版地： 青岛 出版社： 青岛出版社 出版日期： 2015.11
内容提要:
腿形问题是困扰很多人的难题。作者总结自己做矫正医师15年的经验, 针对亚洲人体形的特点, 创出了一套简单有效的双腿整形运动--矫正双腿30天运动法。本书以矫正双腿的运动法为中心, 涵盖了瘦腿按摩法和让腿更笔直的运动法以及预防脊椎侧弯、骨盆歪斜的正确方法。坚持按书中的方法做运动, 不知不觉就能练出一双可以任性地炫耀的美腿。 
主题词:
腿部   减肥
中图分类法:
R161 版次： 5
主要责任者:
黄相普 著
次要责任者:
陈晓宁 译
责任者附注:
黄相普, 韩国著名脊椎矫正医生, 毕业于美国帕尔默脊椎神经医科大学。