题名:
颈椎正 身材好   / (韩) 黄相普著 , 陈晓宁译
ISBN:
978-7-5552-3060-1 价格： CNY39.80
语种:
chi
载体形态:
159页 彩图 25cm
出版发行:
出版地： 青岛 出版社： 青岛出版社 出版日期： 2015.11
内容提要:
各种不良姿势导致现代有些人的脖子就像乌龟的脖子一样向前突出, 呈现非正常弧度, 我们称此为“乌龟脖”。乌龟脖不仅看起来难看, 更是身体健康的极大隐患。脖子和肩膀常年侧弯, 不仅会引起严重的头痛, 还会导致慢性疲劳。本书介绍矫正乌龟脖的14天运动法, 矫正乌龟脖的办公室伸展运动, 按苦恼症状进行的乌龟脖矫正运动。 
主题词:
颈椎   脊椎病
中图分类法:
R681.5 版次： 5
主要责任者:
黄相普 著
次要责任者:
陈晓宁 译
责任者附注:
黄相普, 韩国著名脊椎矫正医生, 毕业于美国帕尔默脊椎神经医科大学。