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题名:
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篮球运动系统训练 / (美)布莱恩·科尔(Brian Cole)，(美)罗布·帕纳列洛(Rob Panariello)著 , 张明译 |
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ISBN:
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978-7-115-42160-9 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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200页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书通过专业人体解剖图图解了88个最有效的蓝球运动练习，每个练习都包含步骤说明和与蓝球运动紧密结合的训练提示。不仅可以了解骨骼、器官等带动人体运动的原理，还能提高身体素质、改善跳跃技能等，从而获得最佳运动表现。 |
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主题词:
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篮球运动 运动训练 |
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中图分类法:
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G841.2 版次： 5 |
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主要责任者:
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科尔 著 |
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主要责任者:
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帕纳列洛 著 |
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次要责任者:
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张明 译 |