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题名:
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越跑，心越强大 / (美)乔治·希恩著 , |
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ISBN:
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978-7-5442-8833-0 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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335页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 海口 出版社： 南海出版公司 出版日期： 2017.5 |
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内容提要:
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希恩，是跑者、医生、作家；是掀起了美国第一波跑步风潮的先驱。沒有人能像他如此简洁、有力、真诚地解释如何拥有一个跑步人生，还有为什么该拥有跑步人生。透过他的领悟与阐述，跑步不再只是左右脚交替前进的单调运动，而是心的锻炼，与一趟“找到自己”的自由之旅。本书集结希恩自一九七五年至一九九五年间撰写的专栏与书籍精华，从他四十五岁开始重新跑步说起，涵盖训练、比赛、马拉松，以及他最喜爱的“游戏”，到“癌症”和“最后的体悟”。跑步，让希恩成为自己的英雄，你也可以。 |
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主题词:
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跑 健身运动 |
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中图分类法:
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G822 版次： 5 |
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主要责任者:
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乔治·希恩 著 |