题名:
一动气你就输了一半   yi dong qi ni jiu shu le yi ban / 慧闻著 ,
ISBN:
978-7-5139-1170-2 价格： CNY32.00
语种:
chi
载体形态:
246页 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 民主与建设出版社 出版日期： 2016
内容提要:
本书通过实践案例，有针对性地总结出如何避免生闷气、焦虑、愤怒等负面情绪的产生，从而帮助读者学会放宽心，即刻摆脱坏情绪的困扰。 
主题词:
情绪   自我控制
中图分类法:
B842.6-49 版次： 5
主要责任者:
慧闻 hui wen 著
责任者附注:
慧闻，男，北京大学访问学者，北京大学哲学系研究生，中国人民大学艺术研究所研究员、副所长，“三德讲堂”“人间一日禅”创办人。对当下人生问题有诸多深刻思考，对解除大众烦恼提出了许多实用的方法，被褒誉为“心灵导师”。