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题名:
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不焦虑 学冥想
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阳知行编著
,
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ISBN:
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978-7-5113-6385-5
价格：
CNY35.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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211页页
24cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
中国华侨出版社
出版日期：
2017
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内容提要:
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本书分为八章，内容包括：我们的焦虑从何而来，源头在哪里；内心足够强大了，就没什么焦虑的；换一种心态，焦虑便会云开雾散等。
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主题词:
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情绪
自我控制
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中图分类法:
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B842.6/2191
版次：
5
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其它题名:
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学会情绪平衡的方法
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主要责任者:
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阳知行
yang zhi xing
编著
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索书号:
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B842.6/2191
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