题名:
安静吧,头脑   / (澳)拉梅什·马诺查(DR.Ramesh Manocha)[著] , 朱臻雯译
ISBN:
978-7-5675-6423-7 价格： CNY39.80
语种:
chi
载体形态:
250页 图 24cm
出版发行:
出版地： 上海 出版社： 华东师范大学出版社 出版日期： 2017
内容提要:
本书介绍的是一种突破性的、有据可依的冥想方法及体验——心智宁静。它以作者的亲身经历为起点,叙述了他在多年来的医疗实践和潜心研究中得出对冥想的独到发现。书中不仅呈现了重要的实验测试结果,亦提供许多冥想者的个人经历,证实“心智宁静”的练习所带来的显著效果。 
主题词:
心理压力   自我控制
中图分类法:
B842.6-49 版次： 5
主要责任者:
马诺查 著
次要责任者:
朱臻雯 译
责任者附注:
拉梅什·马诺查(RameshManocha)澳大利亚医学博士[MBBSBSc(Med)PhD],医学教育家和研究者,先后于新南威尔斯大学(UNSW)和利物浦医院接受系统医学训练。在新南威尔斯大学和悉尼的皇家妇女医院完成心智宁静和静坐冥想的科学评价博士论文。