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题名:
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防老抗衰有一套 / 宋爱莉,闫珂,李群编著 , |
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ISBN:
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978-7-5552-4970-2 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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294页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 青岛 出版社： 青岛出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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为了帮助人们有效地延缓衰老过程，作者详细介绍了导致衰老的诸多因素，以及怎样从生活方式、饮食习惯、运动锻炼、疾病防治、心理健康等方面，寻找延缓衰老的方法。本书侧重于方法的介绍，具有很强的实用性、指导性，是中老年读者希望延缓衰老、健康长寿的必备读物。 |
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主题词:
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抗衰老 基本知识 |
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中图分类法:
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R339 版次： 5 |
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主要责任者:
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宋爱莉 编著 |
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主要责任者:
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闫珂 编著 |
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主要责任者:
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李群 编著 |