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题名:
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人不必活得腰酸背痛
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向志超著
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ISBN:
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978-7-5331-9695-0
价格:
CNY49.80
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语种:
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chi
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载体形态:
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189页
24cm
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出版发行:
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出版地:
济南
出版社:
山东科学技术出版社
出版日期:
2019
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内容提要:
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本书分三部分,第一部分通过姿势检测和活动度检测,找出运作不正确的肌肉和关节;第二部分介绍了八大部位的疼痛和自我修复方法;第三部分则是运动保健的介绍。
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主题词:
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颈肩痛
防治
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主题词:
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腰腿痛
防治
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中图分类法:
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R681
版次:
5
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其它题名:
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全图解
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主要责任者:
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向志超
著
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