|
题名:
|
管好你的坏脾气
/
文竹著
,
|
|
ISBN:
|
978-7-5090-1474-5
价格：
CNY39.80
|
|
语种:
|
chi
|
|
载体形态:
|
232页
24cm
|
|
出版发行:
|
出版地：
北京
出版社：
当代世界出版社
出版日期：
2019
|
|
内容提要:
|
乱发脾气、爱耍性子、沉不住气……这些负面情绪严重困扰着我们的生活和工作，令人身心疲惫、寸步难行。本书引导读者科学、合理地控制和改变自己的坏脾气，让自己不失控，从而摆脱负面情绪的干扰，保持心理健康，获得快乐、自由与幸福的人生。
|
|
主题词:
|
情绪
自我控制
|
|
中图分类法:
|
B842.6
版次：
5
|
|
主要责任者:
|
文竹
著
|